array ( )

Ben ik verslaafd?

Ben ik verslaafd?

Vraagt u zich af of u te veel alcohol of drugs gebruikt? Te vaak gokt of te veel verlangt naar gamen, internetten, seks of eten? Het is niet zo dat mensen meteen verslaafd raken. Dat verschilt per persoon en per middel. Ook de omgeving speelt een rol. Gaat u om met mensen die veel drinken of gebruiken dan is het vaak moeilijker om zelf maat te houden.

Signalen van verslaving

Stoppen of minderen?

Bij Jellinek is een behandeling niet zwaarder dan noodzakelijk. Licht als het kan, intensief als het moet. Er zijn geen wachttijden of (voor bepaalde specifieke behandelingen) beperkte wachttijden. U bepaalt zoveel mogelijk de richting en setting van behandeling.

Wilt u grip leren krijgen op uw verslaving, dan is cognitieve gedragstherapie (individueel en/of in groepsverband) wellicht geschikt voor u, al of niet gecombineerd met medische behandeling.

Wilt u helemaal stoppen, en doet u dit graag met de steun van anderen die hetzelfde doormaken, dan is de Minnesotabehandeling gebaseerd op het 12-stappen model bij uitstek geschikt. Verbondenheid staat hier centraal.

Cognitieve GedragstherapieMinnesotabehandeling
  • Best bewezen behandeling verslaving
  • Veranderen van gedrag staat centraal
  • Poliklinische behandeling en intensieve behandeling (dag- en klinische behandeling)
  • Stoppen of gecontroleerd gebruik
  • Overdag en ’s avonds
  • (Deels) online behandeling mogelijk
  • Behandeling psychische klachten naast verslaving
  • Meest toegepaste behandeling verslaving wereldwijd
  • Verbondenheid staat centraal
  • Intensieve behandeling: dag- en klinische behandeling
  • Volledig stoppen
  • Mannen en vrouwen apart
  • Samenwerking Safe house
  • Deelname aan zelfhulpgroepen

Bij Jellinek krijgt u hoop op een ander leven. Een leven zonder verslavende middelen of gokken. Zet vandaag nog de eerste stap en meld u aan. U kunt terecht op een van onze locaties in Amsterdam, Amstelveen of Hilversum.

Zelfstandig stoppen?

Volg onze online zelfhulp voor alcohol, cocaïne, tabak, cannabis of gokken als u zelfstandig wilt stoppen of minderen.

Sitemap

Jellinek Advieslijn

Informatie en advies over alcohol- en drugsgebruik
Amsterdam
020 – 590 1515
ma t/m vr 15.00 tot 17.00 uur
Utrecht
088 – 1616 200
ma t/m vr 13.30 tot 16.30 uur

Chat Alcohol & drugs
ma t/m vr 13.00 tot 17.00 uur