Deel jouw ervaring

Jellinek
dé expert op het gebied van verslavingszorg

Wat zijn de voordelen van stoppen of minderen met alcohol?

 

Als je stopt of mindert met het drinken van alcohol levert dit al snel veel lichamelijke voordelen voor je op. We hebben ze even voor je op een rijtje gezet:

  • je slaapt beter, en raakt hierdoor uitgerust en opgewekter
  • je smaak en reukvermogen verbeteren
  • je loopt minder risico op verschillende soorten kanker: zoals borstkanker, maagkanker en darmkanker
  • je kunt je beter concentreren op werk / school

Er zijn nog meer medische voordelen:

  • je loopt minder risico op het ontwikkelen van een depressie of angststoornis
  • je hebt minder last van brandend maagzuur of een slechte adem
  • je lever herstelt zich, hierdoor is je lever beter in staat om andere gifstoffen af te breken
  • je immuunsysteem verbetert zich: hierdoor raak je minder snel verkouden, en krijg je minder snel de griep
  • je rode bloedcellen worden sterker, hierdoor is je lichaam beter is staat om zuurstof te vervoeren
  • je lichaam is beter in staat om voedingsstoffen op te nemen (zoals vitaminen en mineralen)
  • je hebt minder kans om te vallen (onder invloed van alcohol) of om een ongeluk te krijgen

 

Versie: augustus 2019

ISO 9001 HKZ

Disclaimer | Privacy- en Cookiebeleid | © 2020 Jellinek - Alle rechten voorbehouden | Realisatie: Lemon

Arkin