Zelfstandig stoppen met gokken

Wil je graag zelfstandig stoppen met gokken? Liever niet met een behandelaar om de tafel? Op deze pagina vertellen we je meer over hoe je daadwerkelijk in je eigen tijd, vanuit je eigen huis zelfstandig kunt stoppen met gokken.  

Stoppen met gokken

Stoppen met gokken levert verschillende voordelen op. Zo houd je bijvoorbeeld meer geld over om andere dingen van te doen. En hou je meer tijd over om bijvoorbeeld te spenderen aan andere hobby’s en heb je meer tijd voor vrienden, partner of familie. Wanneer je hebt besloten om te stoppen of minderen gokken, maar je dit graag zelfstandig wilt doen. Dan kan de Jellinek Online Zelfhulp daar een goed hulpmiddel bij zijn. 

Stoppen met gokken met de Jellinek Online Zelfhulp

In de Jellinek Online Zelfhulp ga je zelfstandig aan de slag met verschillende opdrachten. In een periode van 6 weken leer je terugkerende patronen herkennen. Je stelt een eigen plan op, houd je gokgedrag bij en maakt verschillende opdrachten waarmee je inzicht krijg in je gerag. Het programma geeft je feedback over jouw persoonlijke invoer.  

Behandeling stoppen met gokken

Past de Zelfhulp niet bij jou? En is behandeling beter? Bel dan gerust onze advieslijn voor een gratis en vrijblijvend adviesgesprek: 088-5051220 of vraag direct een behandeling aan.