Logo
Over Jellinek Locaties Contact Hulp bij crisis
  • Ik zoek hulp voor mezelf Ik zoek hulp voor mezelf
    • Terug
    • Ik zoek hulp voor mezelf

    • Heb ik een verslaving? Test je gebruik
    • Behandelingen bij Jellinek Wat kun je verwachten? En wat zijn wachttijden en soorten behandeling?
      Behandelingen bij Jellinek
      • Terug naar Ik zoek hulp voor mezelf
      • Behandelingen bij Jellinek

      • Behandeltraject
      • Behandelingen voor volwassenen
      • Behandelingen voor de jeugd
      • Wachttijden
    • Zelfstandig minderen/stoppen Jellinek Online Zelfhulp
    • Meld je aan voor een intake
  • Naasten & Familie Naasten & Familie
    • Terug
    • Naasten & Familie

    • Voor partners, familie & vrienden Sterk Ernaast
    • Voor kinderen KOPP/KOV
    • Voor ouders Jellinek Jeugdpreventie
  • (Zorg-) Professionals (Zorg-) Professionals
    • Terug
    • (Zorg-) Professionals

    • Verwijzers Ondersteuning voor huisartsen, praktijkondersteuners en andere verwijzers
      Verwijzers
      • Terug naar (Zorg-) Professionals
      • Verwijzers

      • Patiënt aanmelden
      • Aanmelding met spoed
      • Behandelaanbod Jellinek
      • Deskundigheidsbevordering & preventieaanbod
      • Hulp bij signaleren
      • Consultatie & advies
    • Andere type professionals Ondersteuning bij de omgang met risicovol middelengebruik in de praktijk
    • Ons verhaal voor jou als ketenpartner
  • Alcohol, drugs & gedrag
  • Voorlichting, training & advies

  • Over Jellinek
  • Locaties
  • Contact
  • Hulp bij crisis

  • EN EN NL NL AR AR TR TR

Jellinek Online Zelfhulp

Met de Jellinek Online Zelfhulp werk je in je eigen tijd aan het veranderen van je gebruik. Je kiest zelf wat je wilt bereiken en gaat zelfstandig aan de slag met online opdrachten. Het programma helpt en motiveert je om door te gaan en je doel vast te houden. Je kunt het programma gebruiken via de app op je telefoon. Of op de computer of tablet.
Attention

Let op: de online zelfhulp is bedoeld voor mensen met lichte problemen door hun gebruik of gokgedrag. Twijfel je of dit bij je past? Neem dan contact met ons op of doe eerst de gebruikstest.

Bel ons: 088 505 1220 Test je gebruik
Alcohol

Zelfhulp alcohol

Meer informatie
Tabak

Zelfhulp tabak

Meer informatie
Cannabis

Zelfhulp cannabis

Meer informatie
Cocaine

Zelfhulp cocaïne

Meer informatie
Gokken

Zelfhulp gokken

Meer informatie
User

Zelfhulp Naasten

Meer informatie
  • Ik zoek hulp voor mezelf Terug
  • Zelfstandig minderen/stoppen
Lees voor

Jellinek is een TopGGZ instelling. Cliƫnten beoordelen ons met een 8,8 op Zorgkaart Nederland

Logo
8,8

Op zoek naar hulp voor jezelf of iemand in je omgeving?

Wij helpen je graag bij het vinden van de juiste hulp.

Bel 088 505 1220 (13u - 17u) Stuur een bericht
2026

Jellinek | Onderdeel van Stichting Arkin

Disclaimer Privacyverklaring Cookiebeleid