Vraag & Antwoord

Wat is een standaardglas?

Een glas alcoholische drank bevat ongeveer 12 ml alcohol. Dat is ongeveer 10 gram. Dus als je bier, wijn of jenever uit het daarvoor bestemde glas drinkt, krijg je altijd ongeveer 10 gram alcohol binnen.

Een standaardglas is een glas dat aan de soort drank is aangepast en 12 ml of 10 gram alcohol bevat. Het aantal grammen per glas bepaal je door het aantal milliliters te vermenigvuldigen met het soortelijke gewicht van alcohol, dit is 0,8. Elk standaardglas bevat in milliliters en in grammen ongeveer evenveel alcohol.Alcohol

Van sterke drank word je wel eerder dronken. Dat komt omdat sterke drank sneller in het bloed terechtkomt.

Als men zich aan de volgende richtlijnen houdt, spreken we van verantwoord alcoholgebruik.

In tabel 1 vind je het aantal milliliters per glas en het aantal milliliters alcohol per glas. Ook geven we weer hoeveel standaardglazen je uit een blikje of fles kunt halen.

Tabel 1: ml per consumptie, alcohol percentage, ml alcohol, aantal gram alcohol en aantal standaard glazen per soort drank.

ml per glas, blikje of fles alcohol percentage aantal ml alcohol aantal grammen alcohol aantal standaard glazen
Bierglas 250 5% 12,5 10 1
Bierflesje 330 5% 16,5 13,2 1,3
Bier 1/2 liter 500 5% 25 20 2
Wijnglas 100 12% 12 9,6 1
Wijnfles  750 12% 90 72 7
Port Glas 60 20% 12 9,6 1
Port fles 750 20% 150 120 12
Mixdrank/Flesje 275 5,6% 15,4 12,32 1,2
Shooter 20 20% 4 3,2 0,3
Glas sterke drank 35 35% 12,25 9,8 1
Fles sterke drank 750 35% 262,5 210 21

 

Versie: januari 2016

Terug naar overzicht

Sitemap

Jellinek Advieslijn

Informatie en advies over alcohol- en drugsgebruik
088 – 505 1220
ma t/m vr 09.00 tot 11.00 uur / 15.00-17.00

Chat Alcohol & drugs
ma t/m vr 13.00 tot 17.00 uur

Chat