للمزيد من المعلومات و النصائح حول الكحول و المخدرات اتصل بالأرقام التالية:
خط المعلومات حول الكحول: 2021 500 0900
خط المعلومات حول المخدرات: 1995 0900

بالنسبة للقاطنين بأمستردام المرجو الاتصال:
بمؤسسة اليالنييك قسم الوقاية: (الاثنين, الثلاثاء و يوم الخميس ) من الساعة
مساءا 17.00 إلى 13.00

قريبا أو بعيدا قد تتعرض الى الكحول, المخدرات أو القمار. من المهم أن تعرف المزيد من المعلومات حول فعالية و عواقب هذه المواد.
أخيرا يبقى لك الاختيار عند شرب الخمر, تناول الأقراص, القمار و استعمال مخدرات أخرى.
اعمل على اجتنابها بنفسك حتى لا تصبح عرضة
لها, لأنها لا تحل المشاكل.

أنواع المخدرات ثلاثة: الأول مفعوله منوم و الثاني مفعوله منشط
والثالث مفعوله يؤثرعلى حواس الإنسان كالتفكير مثلا.
القانون الهولندي يميز بين المخدرات الخفيفة العادية ( الحشيش و الفييت) و المخدرات ذات المفعول القوي ( باقي المخدرات).
هذه الأخيرة هي المخدرات ذات التأثير البالغ على صحة الإنسان

الإدمان هو أن تصبح حياتك متوقفة على المخدرات, ومعنى هذا عدم القدرة على ترك المخدرات و العيش دونها. جسمك و عقلك يصبحان في حاجة ماسة لهذه المواد. في هذه الحالات تصبح المخدرات هي الشغل الشاغل في نفسيتك. و في الأخير لا يمكنك أن تتحكم في استعمالها أو عدم استعمالها و يصبح التوقف عنها أمر صعب.

يمكنك أن تصبح مدمنا بطريقتين: جسديا و نفسيا.
في كل الحالات قد تكون نفسيا مرتبطا بالمخدرات, و في الحالات الأخرى أيضا جسديا.

جسديا:
جسمك يتعود على هذه المادة مع خطورة مزيد من الاستعمال حتى تحس بنفس المفعول. كما يصبح جسدك محتاجا إلى هذه المواد, و عند التوقف على استعمالها تصبح مريضا كما تتعرض لعدة حالات كالارتعاش مثلا و كثرة العرق, وعدم النوم بارتياح.

نفسيا:
تصبح مقيدا نفسيا بالمخدرات, بحيث لا تفكر الا فيها, تحس أنك غير نشيط بدون استعمالها, التوقف عنها يصبحصعبا جدا.
لن تصبح مدمنا في يوم أو في بعض أيام, بل قد يدوم ذلك بعض الشهور. عند استعمال المواد من أجل الإحساس بالنشاط أو من أجل حل المشاكل, قد تعرض نفسك لخطورة الادمان.

مامعنى الكحول

مامعنى الحشيش و الفيت

ما معنى القمار

مامعنى طابا

المواد المنومة و المهدئة 

ما معنى الأقراص المنشطة

ما معنى الكوكايين

مامعنى السبيد 

مامعنى الهرويين

مامعنى البادوس

مامعنى ل-س-د

Opvoeding