Hoe komt het dat je van alcohol een kater krijgt.
Bij een kater voel je je slap, moe, misselijk, je moet overgeven en hebt hoofdpijn. De belangrijkste oorzaken van een kater zijn:
- Vochtverlies tijdens het drinken.
- Het ontstaan van de giftige stof aceetaldehyde.
- Irritatie van het maagslijmvlies.
- De werking van andere soorten alcohol, de zogenaamde foezelalcoholen.
- Persoonlijke omstandigheden als moe of down zijn.
1.Vochtverlies
De belangrijkste oorzaak van de kater is het vochtverlies. Alcohol stimuleert de vochtafdrijving waardoor het lichaam uitdroogt.
Alcohol zorgt er voor dat de nieren veel water uitscheiden. Daardoor krijg je veel ongeconcentreerde waterachtige urine. Door het vochtverlies voel je je de volgende dag slap en moe en heb je een droge mond. Bij sterke drank krijg je nog minder vocht binnen dan bij bier, waardoor de kater heftiger is. In de zuidelijke landen hebben ze iets op dat vochtverlies gevonden. Ze drinken water tussendoor. Bij een karaf wijn bestellen ze altijd een karaf water.
2. Het ontstaan van de giftige stof aceetaldehyde
Een tweede oorzaak is de vorming van de giftige stof 'aceetaldehyde', die bij de afbraak van alcohol ontstaat. Het lichaam breekt deze stof zo snel mogelijk af. Als je veel drinkt ontstaat er toch nog relatief veel van deze stof. De aceetaldehyde zorgt voor hoofdpijn en het trillend gevoel.
Alcoholisten krijgen wel eens antabus of refusal voorgeschreven. Dit middel zorgt ervoor dat de afbraak van aceetaldehyde geblokkeerd wordt. Ze worden doodziek, misselijk, duizelig en krijgen hoofdpijn. Alcoholisten weten dat ze niet kunnen drinken als ze dit middel nemen. Het helpt om het niet drinken vol te houden.
3. Irritatie van het maagslijmvlies
Een derde oorzaak van de kater is de irritatie van het maagslijmvlies door alcohol. Ook hierdoor kan misselijkheid ontstaan.
4. Foezel alcoholen
In alcoholische dranken zitten behalve alcohol (ethylalcohol) ook nog andere soorten alcohol. Deze soorten alcohol worden wel foezelalcoholen genoemd en komen in zeer kleine hoeveelheden voor. Ze zijn giftig, worden trager afgebroken dan alcohol en zijn de volgende dag nog in je bloed aanwezig. De ernst van de kater heeft te maken met de hoeveelheid foezelalcoholen. In wodka zitten de minste en in pruimenbrandewijn de meeste foezelalcoholen.
5. Moe voelen
Verder zijn persoonlijke omstandigheden van groot belang bij het ontstaan van de kater. Als je je moe, slecht of down voelt, zal de kater de volgende dag zeer onaangenaam zijn. In deze rubriek is ook de vraag beantwoord hoe je en kater kunt voorkomen.
6 Video
Willem de Bruin over de kater
Binge drinking boy: engels spotje
En hieronder video over gemene kater
door reclamebureau Only
Get the Flash Player to see this player.
Overige/verwante vragen:
Is alcohol goed of slecht voor de seks
Wat is een alcoholvergiftiging
Wat kun je doen om een kater te voorkomen.
Overige vragen rubriek: alcohol/gebruik
Laatste wijziging: januari 2012
De pagina's van de Jellineksite en ook deze pagina kun je doorsturen naar een ander. Klik op de knop 'stuur door' helemaal boven aan de pagina, direct boven de foto.