Wat is het aantal calorieën in drank en frisdrank

Hieronder een overzicht van het aantal calorieën per glas alcohol en frisdrank.

 

 

Soort drank Alcoholpercentage calorieën
 Spa  o%   0
Appelsap (200ml)  0%  70
Cola (200ml)  0%  74
Alcoholvrij bier (250 ml)   0,1%  55
Bier (250 ml)   5% 100

 

 Wijn rood (100 ml) 12%  80
 Wijn wit (100ml) 12%  80
 Port (50Ml) 20%   75
 Breezer Flesje 5,7% 180
 Cognac (35 ml) 35%  80
 Jenever 35%   70
 Irish Coffee   360

 

 

Verbranding van alcohol levert per gram 7 calorieën .

Alcohol is een energie rijke voedingstof maar levert geen belangrijke bouwstoffen voor het lichaam. Bij overmatig gebruik is alcohol een oorzaak van ondervoeding. De drinker haalt zijn energie uit alcohol, eet onvoldoende en krijgt daardoor onvoldoende voedingsstoffen binnen.


Het caloriegehalte in bier wordt bepaald door het alcohol- en het zogenaamde stamwortgehalte. Het stamwortgehalte is het percentage opgeloste stoffen in het bier.

Als je 65 kilo weegt, raak je met een minuut fietsen 6 calorieën kwijt. Om een pilsje kwijt te raken moet je dus ruim een kwartier fietsen. Om een Breezer kwijt te raken moet je al een halfuur op een fiets zitten en voor Irish Coffee moet je wel heel erg boeten.

 

Overige vragen

Overige vragen in de rubriek: alcohol/algemeen

 

Laatste wijziging: Januari 2010

 

De pagina's van de Jellineksite en ook deze pagina kun je doorsturen naar een ander. Klik op de knop 'stuur door' helemaal boven aan de pagina, direct boven de foto.