Behandelingen

Wat zijn de 12 stappen?

  1. U erkent dat u niet met drank of drugs om kan gaan.
  2. U geeft toe dat u hulp nodig hebt.
  3. U aanvaardt de hulp die u geboden wordt.
  4. U maakt de balans op van uw (verzopen of gedrogeerde) leven.
  5. U spreekt uzelf uit naar een vertrouwenspersoon.
  6. U kijkt naar uw aandeel in wat is misgegaan en u onderzoekt dat.
  7. U uit uw bereidheid om te werken aan uw gedrag en u doet dat ook!
  8. U uit uw bereidheid om de schade te herstellen die u hebt veroorzaakt.
  9. U bekent kleur en u maakt het – waar mogelijk en zo goed mogelijk – goed met deze mensen.
  10. U doet aan zelfonderzoek en u houdt op die manier een vinger aan de pols.
  11. U creëert stilte in uw leven door middel van gebed, meditatie of anderszins.
  12. U geeft hetgeen u hebt geleerd weer door aan een lotgenoot.

Stoppen doe je zelf, maar niet alleen!

Heeft u nog vragen over de 12 stappen? bel dan 020 590 58 88. Wij helpen u graag. Bij JellinekMinnesota krijgt u hoop op een ander leven. Een leven zonder verslavende middelen of gokken. Zet vandaag nog de eerste stap en meld u aan. Wij gunnen u een mooi leven. Gun ’t uzelf ook.

 

Sitemap

Jellinek Advieslijn

Informatie en advies over alcohol- en drugsgebruik
088 – 505 1220
ma t/m vr 08.30 tot 17.00 uur

Chat Alcohol & drugs
ma t/m vr 13.00 tot 17.00 uur

Chat